С 1 по 7 апреля в Российской Федерации проводится Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья, отмечаемого 7 апреля)
Апрель 2, 2024
Просмотров: 21
С 1 по 7 апреля в Российской Федерации проводится Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья, отмечаемого 7 апреля).
ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения – одна из актуальных задач здравоохранения, и в этом важную роль играет здоровый образ жизни (ЗОЖ).
В результате многочисленных исследований доказано, что соблюдение основ ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности. Для всех возрастных групп снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, в том числе уровень смертности как у здоровых лиц, так и у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.